简易煮客家咸茶用擂钵和番石榴棒磨成 | How to cook hakka Lei Cha with vegetables and Rice | 来煮家常便饭食谱 Cook At Home Food

客家咸茶擂钵+番石榴棒磨成

擂茶材料：
九层塔
花生
芝麻
茶叶

配菜：
豆腐，菜圃，长豆
蒜，菜心，包菜，
芫荽，薯仔菜。


做法：
1）准备咸茶菜。把全部配菜切细。

2）热锅热油，爆香蒜米，将各种切细的蔬菜分开炒熟，加入适量的盐调味即可。

咸茶做法：
1）把九层塔放入擂钵，加入花生，芝麻，茶叶，用番石榴棒磨。

2）用番石榴棒将花生椿碎，继续磨，大概十分钟后，就会完全磨碎，加入适量的盐，混合均匀。

3）再加入煮沸的开水即可。



资讯



资讯



资讯



资讯



想要看到更多好分享？好康好介绍? 还未关注的读者朋友们，请关注我们的官方社交网专页！谢谢! :)

Follow Instagram
https://www.instagram.com/jbeelives/

Free Subscribe youtube 
https://www.youtube.com/channel/UC1bVZi-Tf0iOBDgBh3B4nBg

Like Facebook Page 
https://www.facebook.com/johorlives/
https://www.facebook.com/johorlobangking/

Join Telegram 
https://t.me/JBeeLives

Follow TikTok 
https://www.tiktok.com/@jbeelives